Functional patterns.

Ontdek waarom Functional Patterns het beste systeem is om pijnvrij te bewegen.

Optimaliseer je Bewegingspatronen

Geen oefeningen op fitnessapparatuur. Versterk je lichaam gericht.

Revolutionaire trainingsmethode

Functional Patterns traint hele spierketens en de verbinding met je brein.

Train blessurepreventief

Overbelast niet één gewricht, maar leer het verdelen over je hele lichaam.

Weten hoe je jouw prestaties kan verbeteren?

Gratis bewegingsanalyse

Kom langs voor een gratis bewegingsanalyse.

Door jouw sterkte en zwakke punten in kaart te brengen kan je toekomstige blessures voorkomen en trainen voor optimale gezondheid en prestaties.

Wij bieden de volgende trainingen aan:

bewegingsanalyse

Voorkom blessures en leer hoe je je prestaties verder kunt verbeteren.

Personal training

Werk aan de hand van individuele analyses zo snel mogelijk naar jouw doelen.

Small group training

Functional Patterns traint hele spierketens en de verbinding met je brein.

bootcamps

Een functionele training in groep waar je flink uitgedaagd wordt.

Online training

Vanaf het comfort van je eigen huis. Minimale hoeveelheid oefenmateriaal nodig.

Release class

In groep leren hoe je je spieren terug ontspant.