door Applied Movement | 7 jul 2022 | Beweging
“Terwijl elk anatomieboek ongeveer 600 verschillende spieren opsomt, is het eigenlijk accurater om te zeggen dat er 1 spier in 600 verschillende fasciale zakjes zit” Bij ons train je geen spieren Dit moet even in de context geplaatst worden. Hier een quote...
door Applied Movement | 3 mei 2022 | Blessures
Achillespeesklachten De achillespees is de grootste pees in het lichaam. Er komen gigantisch veel krachten door deze pees om ons van A naar B te krijgen. Achillespeesklachten kunnen verschillende oorzaken hebben, zoals een achillespeesontsteking,...
